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9日目。明日は沈黙が解かれる。今日もがんばるぞ。もうアーナパーナをしなくてもすぐに瞑想に入れるくらい慣れてしまった。すぐに瞑想状態。7日頃から集中するたびに頭に違和感を感じる様になる。異物が頭からボコッと生えた様な感覚。 … 続きを読む 瞑想合宿10日間コース　後篇

平静な心を保って観察し続けると、その感覚は必ず滅してゆく。永遠に続く感覚など存在しない。を理解した上で瞑想し、観察する事によって体感する。諸行無常を体感する。らしい。 5日目。瞑想で集中しすぎて頭が痛い。二度目の「やめて … 続きを読む 瞑想合宿10日間コース　中篇

０日目。朝6時、すんなり京都着。駅前の喫茶店とかで仮眠しながら、お寺に寄ったりしてのんびり午前中の時間を潰す。山陰線で園部駅へ。それっぽい人々がバス停の前に集まっておる。白人カップルもいた。バス出発。そこから30分ぐらい … 続きを読む 瞑想合宿10日間コース　前篇

quinamonさんからヴィパッサナー瞑想（身体を観察することを中心とし、釈迦が新しく開拓ししそれによって悟りを開いた仏教独自の瞑想方法。by Wiki）が京都でやっているとの情報をいただき、10日間コースが寄付制で体験 … 続きを読む 瞑想合宿10日間コース　序章

自分の心にウソをついておると それが知らず知らずの間に垢の様に溜まって 心に元気が無くなり、不思議と体もだるくなる 心へのウソ＝心に溜まる垢＝だるい体 日々の生活の中で起こる瞬間瞬間の出来事に対して、 おぼろげながらに理 … 続きを読む 心にウソつく

なんだか最近、世界の山巡りの旅になってきました。 南米一高い山、アコンカグア。富士山に登れるくらいの技術があれば登れるという情報ノートの書き込みを見て、「もしかしたら登れるかも知れぬ」と、そこそこ軽い気持ちで行ってきまし … 続きを読む アコンカグア（また高い所　6962m）　@アルゼンチン

「山の天気なんて、分からないですよ。とても早く変わるから。」 山専門の旅行代理店に聞いても、山の天気は運次第。考えて日程など決めても仕方ない。「じゃ、明日行きます。」この時期はシーズンオフで料金が安かったので、ボリビアの … 続きを読む 神々に近い場所（高い所）　@ボリビア

見所盛りだくさんのペルー。急いで廻ったつもりが、3週間近くも居てしまった。移動に夜行バスを多用。なんと、コロンビアからペルーまで全宿泊の1/3は夜行バス泊。ペルーは高級バスが多いが、さすがに疲れが取れない。アンデス山脈を … 続きを読む ペルー

コロンビアの首都ボゴタ。毎日天気が良かった-。高台にある教会から撮った写真。 なかなかかっこええ近代建築が多い。結構古い。それがまた味になっておるんやろうね。町の感じが好きだ。危険だというイメージが強いコロンビアやが、非 … 続きを読む 居心地よいとこコロンビア

空港内の様子。 日本時間17日13：30 グアテマラ空港16日22：30 空港で無料ワイヤレスをキャッチ。おお、リアルタイム更新しています。 明日の朝6時の飛行機なので、空港に泊まる事にしたのだが、自由に出入りできなかっ … 続きを読む これから南米コロンビアに飛びます

現在地であるグアテマラのアンティグアから車で1時間半位の所に活火山のパカヤ山がある。パカヤ山溶岩ツアーがあるというので行って来ました。どろどろと流れる溶岩に、「え、いいの？」という位に限りなく肉薄できる。 足下の亀裂から … 続きを読む 靴とろける溶岩ツアー　@グアテマラ

ビルの10階。宿からの風景。ここからの眺めがとても良かった。半分崩壊しかかった町。ハバナ。かなりの異国感あり。外壁ボロボロな建築群。いつ剥がれ落ちてもおかしくない。日本では考えられない痛み具合。なかにはつっかえ棒をして倒 … 続きを読む キューバ

ど、どーん！ メキシコシティーの博物館。 非常に多くの遺跡が展示されていて驚いた。 もしスペインに征服されなかったらかなり面白い事になったやろうな。 でも、今のメキシコシティーもなかなかだ。 人々はとてもやさしい。 町の … 続きを読む メキシコシティーの写真　あけましておめでとうございます　@メキシコ

ここに来てまだ２日ですが、最高ですな。旧市街は日本の感覚でいくとほぼ廃墟ですが、人々が明るい。気持ちがいい。昨日、ブエナビスタソシアルクラブを見てきた。素晴らしかった。音楽のあらゆる要素が詰まっている感じ。演奏者一人一人 … 続きを読む キューバ入り